펠로톤 강사 셀레나 사무엘라, 출산 후 '엄마 파우치' 공개

산후 7개월이 된 펠로톤 강사 셀레나 사무엘라(Selena Samuela)는 회복 문화에 관해 중요한 메시지를 전합니다.

사무엘라는 지난 8월 3일 인스타그램에 “그래서 사람들이 맨날 나한테 DM을 보내면서 엄마 파우치를 어떻게 없앴냐고 물어보는 게 좀 슬프다”고 말했다.

운동복 바지의 허리밴드를 걷어 내린 채 근력 및 러닝 코치가 옆으로 돌아섰다.

영상에서 사무엘라는 배를 꽉 쥐며 “주머니는 아직 거기에 있다”고 말했다. “이곳은 내 아기를 붙잡고 있던 부분이고 영원히 그 자리에 있을 수도 있습니다. 모르겠습니다. 나는 또한 내 목표가 달리기 노력에서 매우 강하다고 느끼는 것이기 때문에 별로 신경 쓰지 않습니다. 리프트를 할 때 매우 강한 느낌을 받는 것입니다.”

그녀의 캡션에서 Samuela는 추종자들에게 모든 사람의 산후 여정이 다르게 보인다는 점을 상기시켰습니다. 그녀는 또한 다른 여성들에게 자신을 자신과 비교하지 말라고 촉구했습니다.

"우리는 서로의 복제물이 아닙니다. 우리는 모두 같은 방식으로 만들어지지 않았습니다. 우리 중 누구도 임신 중이나 산후에 같은 경험을 하지 않을 것입니다. 이를 보장할 수 있는 무한한 변수가 있습니다."라고 그녀는 썼습니다. “예를 들어 저는 생계를 위해 운동을 하고, 직장 밖에서도 운동을 합니다.

“내가 운동하는 데 소비하는 시간은 일을 하거나 부상을 당하고 있는 사람, 아니면 그냥 운동하는 사람이 하드 코어 운동에 대해 별로 관심을 두지 않는 사람에게는 지속 불가능합니다.”라고 그녀는 계속했습니다.

Samuela는 "동료 엄마들에게 투명하게 행동해야 한다"는 책임감을 느낀다고 말했습니다.

“꼭 그렇게 할 필요는 없다는 걸 알지만 하고 싶어요.”라고 그녀는 결론을 내렸습니다. “왜냐면 내가 당신을 보고 있다는 걸 당신이 알았으면 좋겠거든요.”

Samuela와 그녀의 남편 Matt Virtue는 2022년 12월에 Torin이라는 첫 아이를 낳았습니다. 다음 달에 그녀는 Instagram에 신체 이미지에 대한 내용을 공개했습니다.

사무엘라(Samuela)는 당시 "나는 비현실적인 기대를 갖고 이번 임신에 들어섰고, 다른 매체를 통해 나에게 보여지는 내용은 별로 도움이 되지 않는 경우가 많았다"고 밝혔다.

"저는 비현실적인 기대를 품고 이번 임신을 시작했습니다..."

셀레나 사무엘이 말했다.

이제 사무엘라(Samuela)는 8월 3일 게시물에서 그랬던 것처럼 팬들과 함께 이를 현실로 유지하기 위해 최선을 다하고 있습니다.

"우리는 (소셜) 미디어에서 현실을 보지 않고 너무 오랫동안 불가능한 기준을 지켜온 것 같습니다. 오늘 일어났는데 내 몸과 옷이 맞는 방식이 싫었지만… 두 명의 인간이 성장했고 이 말을 들어야 했습니다." 한 사람이 썼습니다.

또 "진심으로 나타나주셔서 감사합니다. 이 엄마는 만들어졌습니다(9개월 x 2명의 아이). 더 이상 부끄러운 일이 아닙니다."라고 덧붙였습니다.

Rachel Paula Abrahamson은 육아, 건강, 상점 관련 분야에 글을 쓰는 라이프스타일 기자입니다. 그녀의 저자는 The New York Times, Good Housekeeping, Redbook 및 기타 여러 곳에 게재되었습니다. Rachel은 남편과 두 딸과 함께 보스턴 지역에 살고 있습니다. Instagram에서 그녀를 팔로우하세요.